Tila
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La tila (Tilia spp.) es una planta tradicionalmente utilizada por sus efectos calmantes sobre el sistema nervioso. Su infusión es perfecta para aliviar el nerviosismo, reducir el estrés y favorecer un descanso reparador. De sabor delicado y floral, es ideal para tomar por la noche o en momentos de tensión emocional.
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